LoveLife van OhMyBod is een exclusieve set van 3 hartvormige kegelballen van verschillende maten en gewichten. Ze kunnen je helpen een sterker en gezonder bekken te creëren. De meeste vrouwen ervaren daarnaast een verhoogd seksueel verlangen en een intensere gevoeligheid in hun bekken. Dit wil zeggen; als ze zo vaak trainen als aanbevolen door zowel sexperts, verloskundigen als gynaecologen.
De kegelballen van OhMiBod zijn gemaakt van siliconen, waardoor ze een comfortabele zachte en zijdeachtige afwerking hebben. We raden je aan om een goed glijmiddel op waterbasis te gebruiken tijdens het gebruik, zodat je ze gemakkelijk en moeiteloos kunt inbrengen en uittrekken.
Begin met de grootste kegelbal. Deze is lager in gewicht en groter van formaat, waardoor hij gemakkelijker op zijn plaats te houden is. In de kegelbal zit een geisha-bal verstopt, die het zwaartepunt verplaatst wanneer je beweegt. Hierdoor worden je bekkenspieren geactiveerd en krijg je een betere training.
De kleinere kegelbal kun je gaan gebruiken wanneer de grotere te gemakkelijk wordt. Die bal is kleiner en zwaarder dan de eerste, waardoor het uitdagender is om hem op zijn plaats te houden. Dit maakt de training wat zwaarder.
De dubbele kegelbal is de zwaarste, en het moeilijkst op zijn plaats te houden. Deze is perfect voor als je kracht hebt opgebouwd in je bekkenbodemspieren, en je de maximale mate van uitdaging wilt ervaren.
in 2014 won OhMiBod de Red Dot Design-prijs voor het productontwerp van de LoveLife-reeks.
Hoe gebruik je de flexibele kegelballen van OhMiBod:
Begin met het plaatsen van de gemakkelijkste kegelbal en span je bekkenspieren ongeveer 5 seconden aan, met een pauze van 5 seconden. Wanneer je je bekkenbodemspieren traint, is het belangrijk om ze ook goed te ontspannen. Begin je samentrekkende spieren vanaf de achterkant bij je anus, en beweeg langzaam naar voren tegen de vaginale spieren. Uiteindelijk probeer je de navel naar achteren te trekken. De oefening kan worden gedaan in 3 sets van 10 samentrekkingen, 3 tot 5 keer per week.
Wanneer je spieren sterker worden en de makkelijkste kegelbal geen uitdaging meer is, kun je de middelgrote kegelbal proberen. Wissel hierbij 10 seconden oefening af met 10 seconden pauze. Voelt het goed? Dan kun je je bekkenoefeningen dagelijks doen.
Maak je LoveLife kegelballen na gebruik schoon met warm water en een seksspeeltjereiniger.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.